的清香。 胖子熬的是山药红枣粥。山药去皮切丁，红枣去核，和糯米一起下锅，小火慢炖两个小时。粥熬得浓稠，山药软糯，红枣香甜，最适合养胃补气。 另一口小锅里煨着补血汤：当归、黄芪、熟地、白芍、川芎，五样药材按比例配好，加猪骨熬成。汤色棕红，药香浓郁，但胖子又加了几个蜜枣进去，压住了苦味。 张清玄躺在床上，脸色还是苍白，但比昨晚好了一些。他闭着眼睛，感受着体内的情况——金丹布满裂纹，像摔过的瓷器，随时可能碎掉。经脉受损严重，很多地方都堵塞了，星火之力彻底枯竭，只剩下一点点微弱的火种，在丹田深处苟延残喘。 从元婴巅峰跌落到筑基初期，这种感觉……很不好受。就像一个原本能扛起山岳的人，现在连提桶水都费劲。 但他没时间自怨自艾。...

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